Haben Sie Probleme mit dem Einschlafen?


Haben Sie es satt, sich morgens müde und kraftlos aus dem Bett zu wälzen?

 

Dann hilft Ihnen bei Ihren stressbedingten Einschlafstörungen mein praxiserprobtes

 

“Einschlaftraining SWEET DREAMS


– Das Training mit dem M-Faktor –

Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von stressbefreiungscoach Heike Noack

Leicht auszuführen, schnell und unkompliziert anwendbar

 

Sie werden es lieben! Endlich schnell einschlafen. Morgens frisch und energiegeladen den Tag beginnen. Mit frischem Schwung, Leichtigkeit und gut gelaunt dem Alltagsstress die Stirn bieten.

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Sie fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut

 

Energiereich jeden Morgen mit dem Einschlaftraining SWEET DREAMS

 

Wir alle lieben Menschen, die uns voller Energie und Lebensfreude durch den Tag begleiten. Werden auch Sie einer von diesen zauberhaften Menschen!

Der erste Schritt dafür ist ein ausreichender, friedvoller Schlaf. Erst dann kann sich Ihr Körper regenerieren und wieder voller Energie für den nächsten Tag bereitstehen.

Gewinnen Sie mit Ihrem entspannten Lächeln die Sympathien Ihrer Mitmenschen zurück. Wie Sie das schaffen, erfahren Sie gleich.

 

Zwischendurch an die “Energietankstelle Powernap”

 

Powernap üben mit dem Einschlaftraining SWEET DREAMS
Das Training eignet sich auch, um den sogenanten “Powernap” zu trainieren. Dieser intensive Kurzschlaf gibt Ihnen einen tollen Energiekick am frühen Nachmittag. Nie mehr durchhängen und sich über Stunden durch den restlichen Tag schleppen.

Einfach nur “gut drauf” sein und tatkräftig alle Pläne für den Tag mit mehr Spaß und Erfolg umsetzen.

 

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Das Problem sind Ihre mentalen Schlafgewohnheiten

 

Der entscheidende Fehler bei vielen Methoden, um ein schnell wirkendes Einschlaferlebnis zu kreieren ist:

Zu wenig Entspannung

Zum Beispiel: Schafe zählen. Sobald Sie sich darauf konzentrieren willentlich, etwas bestimmtes zu tun ist es vorbei mit der Entspannung.

Ich habe schon Klienten getroffen, die ein Schlafprotokoll führen. Wie soll man sich entspannen, wenn man etwas beobachten und protokollieren soll? Durch meine langjährige Praxiserfahrung kann ich Ihnen versichern: Das funktioniert nicht!

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Warum sollten Sie meinem Angebot vertrauen?

 

Ich war selbst von diesem Problem viele Jahre betroffen. Jeden Abend sind mir noch tausend Gedanken durch den Kopf geschossen. Oft war ich wieder hellwach und das Einschlafen hat sich wieder in die Länge gezogen, manchmal stundenlang.

 

Mein Jobtitel sagt in einem Wort, was ich seit vielen Jahren tue: Stressbefreiungscoach. Ich habe Tag ein,  Tag aus mit Menschen zu tun, die unter Stress und oft zusätzlich unter stressbedingten Einschlafstörungen leiden. Ich habe erstklassige Qualifikationen.

Aber was für Sie zählt sind die Ergebnisse, die ich liefern kann.

 

Ich habe dieses Einschlaftraining vor einigen Jahren zunächst für mich selbst entwickelt, da Autogenes Training oder progressive Muskelentspannung einfach zu viel Zeit und Aufmerksamkeit für den Einschlafprozess in Anspruch nehmen.

Außerdem war ich oft mittags sehr müde und wollte dieses “Loch” überwinden. Da bot sich ein Powernap an. Doch das erfordert viel Übung und Disziplin. Denn es muss unbedingt vermieden werden, dass man in einen längeren Schlaf fällt, weil das die Nachtschlafroutine durcheinander bringt! Ich bin zwischenzeitlich fit mit meiner Powernap-Routine. Ich “verbrauche” exakt die Zeit, die ich mir vornehme.

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Die gute Nachricht für Sie

 

Friedvolle Träume und erholsamer Schlaf nach dem Einschlaftraining SWEET DREAMS

 

Sie brauchen nur eine neue Einschlafroutine. Natürlich gibt es jede Menge gute Tipps. Aber alte Gewohnheiten sind hartnäckig. Sie können überwunden werden, wenn Sie Ihrem Körper eindeutige Anweisungen geben.

Unser Körper kann viel schneller eine Umstellung schaffen, als Sie denken. Schon nach ein paar Tagen hat er sich auf eine neue Bettgeh- und Aufstehzeit eingestellt. Wie das funktioniert vermittle ich Ihnen in meinem “Einschlaftraining SWEET DREAMS”.
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Was Ihnen jetzt noch fehlt: Der M-Faktor

 

Wenn wir körperlich total erschöpft sind geht es sehr schnell mit dem Einschlafen. Unser Körper schaltet dann in den “Energiesparmodus”, um sich so schnell wie möglich zu regenerieren. Wir sind dann zum Beispiel “zum Umfallen müde” oder “todmüde”.

Aber selbst totale Erschöpfung schützt nicht immer vor Einschlafproblemen. Oft kommt dann noch eine Flut an Gedanken auf, die uns zurückbringt in den Wachzustand.

Das wichtiges Element beim Einschlafprozess ist die Entspannung. Zur richtigen Schlafenszeit gehört auch die mentale Vorbereitung auf das Schlafen. Das ist ein nicht zu unterschätzender Teil. Ich nenne das den M-Faktor.

Es reicht nicht aus, schlafwillig zu sein. Sie brauchen eine mentale Routine. Jeden Abend das gleiche Procedere. Jeden Abend ohne Abweichung.

Sie trainieren das solange mit Hilfe des M-Faktors bis Sie nicht mehr darüber nachdenken brauchen. Es geschieht von ganz allein.

Sie werden schlafen wie ein Baby.

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Natürlich schlafen wie ein Baby mit dem Einschlaftraining SWEET DREAMS

 

Wollen Sie

  • schnell einschlafen?
  • morgens frisch und energiegeladen den Tag beginnen?
  • mit frischem Schwung, Leichtigkeit und gut gelaunt dem Alltagsstress die Stirn bieten?
  • einer von diesen zauberhaften Menschen werden, denen die Sympahtien zufliegen?

Dann brauchen Sie jetzt

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Das “Einschlaftraining SWEET DREAMS”

– Ihr Training mit dem M-Faktor –

.Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von stressbefreiungscoach Heike Noack

Ihr Trainingsprogramm im Detail.

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Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von Stressbefreiungscoach Heike Noack-sZwei personalisierte Audioaufnahmen im mp3-Format (Wert 250 Euro)

Die zwei Audioaufnahmen sind unterteilt in Phase 1 und Phase 2. Beide Aufnahmen werden personalisiert, das heißt in beide Audioaufnahmen wird Ihr Name eingearbeitet. Danach erhalten Sie beide Audioaufnahmen, in der Regel in 2 Arbeitstagen als digitalen Download.


Das bedeutet
: Sie erhalten diese zwei Aufnahmen mit Ihrem Namen oder wenn Sie das Training verschenken wollen, dann mit dem Namen des Beschenkten.

Das bedeutet: Das verstärkt und beschleunigt die Wirkung, für schnelle Ergebnisse und mehr Wohlbefinden.

Das bedeutet: Sie schlafen schneller ein. Ihr Körper bekommt mehr Zeit zur Regeneration und für notwendige Reparaturen. Erholsamer Schlaf stärkt Ihr Immunsystem und fördert so Ihre Gesundheit.

Das bedeutet: Sie wachen erholter auf und haben mehr Energie.

Das bedeutet: Sie haben mehr Spaß und steigern Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude.

Das bedeutet: Sie sind noch symphatischer und Ihre Mitmenschen werden gerne mit Ihnen mehr Zeit verbringen wollen.

 

Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von Stressbefreiungscoach Heike Noack-sEin persönliches (online) Coachinggespräch (Wert 150 Euro)

Dafür vereinbaren Sie ein Gesprächstermin per Skype oder Festnetznummer mit mir. Die notwendigen Informationen erhalten Sie nach dem Kauf des Trainingprogramms. Falls Sie dann noch Fragen haben, beantworte ich diese gerne.


Das bedeutet:
Hier gibt es einen persönlichen Kontakt mit mir. Ihr Einschlaftraining wird mit ihrem Namen aufgezeichnet. Hier gibt es nichts von der Stange! Es gehört Ihnen allein!

 

 

Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von Stressbefreiungscoach Heike Noack-sEine ausführliche Anleitung (Wert 50 Euro)

Sie erhalten zusätzlich eine Video/ Audioanleitung sowie ein PDF zum nachlesen.

 

 

Das bedeutet: Sie haben jederzeit und bequem Zugriff auf die Anleitung, durch einen Download auf Ihr Gerät.

 

 
Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von Stressbefreiungscoach Heike Noack-sE-Mail Support (Wert 99 Euro)

Das Leben ist bunt und Sie sind einmalig. Da kann es vorkommen, dass sehr individuelle Probleme während des Trainings auftauchen, die mir auch in meiner langjährigen Praxis noch nicht vorgekommen sind.

 


Das bedeutet:
Wenn Sie während Ihres Trainings Fragen haben, können Sie sich bis zu drei Mal per E-Mail an mich wenden (für drei Monate nach Kaufdatum). Die weitere Beratung ist kostenpflichtig.

 

Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von Stressbefreiungscoach Heike Noack-sKostenfreier Service für einen Geschenkgutschein (Wert 19 Euro)

Für den Fall, dass Sie das “Einschlaftraining SWEET DREAMS” verschenken wollen, können Sie hier einen Gutschein ausdrucken (aktuell Weihnachtsmotiv).

 


Das bedeutet:
Bequem einen ansprechenden, liebevoll gestalteten Geschenkgutschein ausdrucken. Das spart Ihnen Zeit und macht einen extrem guten Eindruck beim Beschenkten.

Bonus für Schnellentschlossene bis zum 31.12.2017 (Wert 169 Euro)

 

Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von Stressbefreiungscoach Heike Noack-s
Kostenfreie Teilnahme am Webinar (Wert 49 Euro)

Das Webinar  “Einschlaftraining für stressbedingte Einschlafstörungen” wird ab 2018 regelmäßig und kostenpflichtig angeboten.


Das bedeutet:
Als Teilnehmer am Trainingsprogramm haben Sie die Möglichkeit kostenfrei am Webinar teilzunehmen und dort Fragen zu stellen.

 

Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von Stressbefreiungscoach Heike Noack-s3 Entspannungshilfen plus 1 Ratgeber

Abgesehen davon, dass Sie mit dem “Einschlaftraining SWEET DREAMS”, bei richtiger Anwendung, schnell die Erholung erhalten die Sie brauchen, schenke ich Ihnen noch folgende bewährte Entspannungsprodukte aus meinem Angebot:

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Für noch mehr Entspannung sorgen die zwei Audioaufnahmen “Strandspaziergang” und  “Bergwanderung”. Sie habe eine Laufzeit von je ca. 25 Mintuen und passen damit auch in die Mittagspause hinein.

 

Strandspaziergang Entspannungsaudio vom stressbefreiungscoach heike NoackBergwanderung Entspannungsaudio vom Stressbefreiungscoach Heike Noack

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Die Audioaufnahme “Entspannende  Atemübung” ergänzt meine kleine Reihe der Entspannungsprogramme für zwischendurch. Dazu gibt es auch ein PDF zum nachlesen.Titelbild Entspannende Atemübung vom Stressbefreiungscoach Heike Noack

Der vierte Bonus ist mein “Ratgeber für einen besseren Schlaf”. Hier finden Sie nützliche Informationen, die es Ihnen erleichtern Ihre unerwünschten Gewohnheiten umzustellen.

Ratgeber für einen besseren Schlaf vom Stressbefreiungscoach Heike Noack

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“Ein erholsamer Schlaf ist unbezahlbar.” Volksmund

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Das stimmt so nicht! Mein Angebot für Sie ist hier erhältlich:

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Das “Einschlaftraining SWEET DREAMS” (Wert 733 Euro)

 

Unser Preis (einmalig zahlbar): 299 Euro ABER als Teilnehmer.

Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von stressbefreiungscoach Heike Noack  am Online-Adventskalender 2017

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erhalten Sie das Trainingsprogramm zum Sonderpreis (Sie sparen 40%) von

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Unser Sonderpreis (einmalig zahlbar): 179 Euro

(3 Ratenzahlung je 70 Euro möglich – Ersparnis 25% )

Bitte beachten Sie: Dieses Produkt ist von der Rücknahme ausgeschlossen, weil es nicht vorgefertigt ist und für die Herstellung eine individuelle Auswahl maßgeblich ist und damit eindeutig auf die persönlichen Bedürfnisse des Verbrauchers zugeschnitten ist.

Der Verkauf erfolgt durch DigiStore24.com. Sie werden dafür weitergeleitet.

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.FAQ zum Coaching

Wie erhalte ich mein Einschlaftraining?

Alles wird elektronisch ausgeliefert bzw. erfolgt online: Alle Anleitungen, die Audioaufnahmen und auch das Gespräch. Nach dem Kauf erhalten Sie die nötigen Informationen auf einen gesonderten Webseite. Sie erfahren dort wie Sie den Termin für das Gespräch vereinbaren können, damit Ihre Audioaufnahmen personalisiert werden können. Die Auslieferung der personalisierten Audiodateien erfolgt in der Regel in zwei Arbeitstagen.

Welche Technik brauche ich um das Training durchzuführen?

Sie brauchen einen Internetanschluß zum downloaden der Dateien. Für die Wiedergabe der Anleitungen (PDF) benötigen Sie den Adobe Reader (hier herunterladen).

Für die Wiedergabe der Audioaufnahmen benötigen Sie ein Gerät das MP3-Dateien wiedergeben kann. Das sind heutzutage zum Beispiel die Handys. Sie können die Audiodateien auch auf Ihren Laptop/ iPad etc. herunterladen oder auf eine CD brennen und über Ihren CD-Player abspielen.

Gibt es noch weitere Kosten für das Training?

Nein, Sie bezahlen einen Betrag und das war es.

Was ist, wenn das Training bei mir nicht so schnell wirkt?

Für die Durchführung des Trainings sind Sie selbst verantwortlich. Wenn Sie sich an die Trainingsanweisungen halten, werden Sie erfolgreich sein. Für jeden Teilnehmer kann das eine unterschiedliche Trainingszeit bedeuten. Es gibt Teilnehmer, die bereits nach drei Tagen sehr schnell einschlafen. Andere Teilnehmer benötigen dafür mehrerei Wochen.

Ich möchte das Einschlaftraining verschenken. Wie funktioniert das?

Es gibt zwei Möglichkeiten:

1. Sie machen einen Termin mit mir und geben mir den Namen des Beschenkten.

2. Sie verschenken den Geschenkgutschein inklusive den Informationen, die Sie nach dem Kauf erhalten und geben sie an den glücklichen Empfänger weiter. Das ist meine Empfehlung, da Sie möglicherwiese nicht genau die Umstände der Einschlafprobleme kennen.

Brauche ich eine ärtzliche Zustimmung zum Einschlaftraining?

Es handelt sich beim “Einschlaftraining SWEET DREAMS” um eine reine Entspannungsübung. Dafür ist in der Regel keine ärztliche Rücksprache notwendig.

Personen mit starken asthmatischen Beschwerden können unter Umstanden bei der Atemübung während des Trainings Schwierigkeiten bekommen. Lassen Sie sich in diesem Fall ärztlich beraten.

Das Einschlaftraining sollte nicht von Menschen ausgeführt werden, die Medikamente wegen psychischen Problemem einnehmen.
Es ist nicht geeignet für Menschen mit Krampfleiden.

Wenn Sie physische Einschlafprobleme haben ist dieses Einschlaftraining für Sie unter Umständen nicht geeignet, obwohl in der Schmerztherapie Entspannungsübungen eine große Rolle spielen. Sie sollten bezüglich Ihres Problems Ihren Hausarzt konsultieren.

Dieses mentale Einschlaftraining ersetzt in keinem Fall eine notwendige ärztliche Behandlung. Es kann aber bei stressbedingten Einschlafstörungen helfen.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Bitte beachten Sie:

– das dieses Produkt von der Rücknahme ausgeschlossen ist, weil es nicht vorgefertigt ist und für die Herstellung eine individuelle Auswahl maßgeblich ist und damit eindeutig auf die persönlichen Bedürfnisse des Verbrauchers zugeschnitten ist.

– dass digistore24.com der Verkäufer des Produkts “Einschlaftraining SWEET DREAMS” ist und die Bedingungen des Verkäufers gelten.

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“Ein erholsamer Schlaf ist unbezahlbar.” Volksmund

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Das stimmt so nicht! Mein Angebot für Sie ist hier erhältlich:

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Das “Einschlaftraining SWEET DREAMS” (Wert 733 Euro)

 

Unser Preis (einmalig zahlbar): 299 Euro ABER als Teilnehmer

.Einschlaftraining bei stressbedingten Schlafstörungen von stressbefreiungscoach Heike Noack am Online-Adventskalender 2017

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erhalten Sie das Trainingsprogramm zum Sonderpreis (Sie sparen 40%) von

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Unser Sonderpreis (einmalig zahlbar): 179 Euro

(3 Ratenzahlung je 70 Euro möglich – Ersparnis 25% )

Bitte beachten Sie: Dieses Produkt ist von der Rücknahme ausgeschlossen, weil es nicht vorgefertigt ist und für die Herstellung eine individuelle Auswahl maßgeblich ist und damit eindeutig auf die persönlichen Bedürfnisse des Verbrauchers zugeschnitten ist.

Der Verkauf erfolgt durch DigiStore24.com. Sie werden dafür weitergeleitet.

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